La question de la prévention de la cystite post-coïtale étant récurrente sur notre groupe d’entraide, voici une brève capsule sur le sujet.
Les différentes démarches possibles concernant la prévention de la cystite post-coïtale ont été abordées lors du dernier live que vous pouvez consulter ici (si vous avez une petite heure à disposition).
En résumé :

1) La cystite post-coïtale est toujours “l’arbre qui cache la forêt”, puisque si le rapport est clairement le facteur déclenchant de l’épisode aigu, la cystite ne survient que parce que des facteurs prédisposants existent en amont. La prise en charge de ces causes parfois “cachées” ou négligées est donc fondamentale pour la réussite de votre démarche.
Parmi les causes les plus communes on distingue :

• présence de biofilms pathogènes
• altération de l’écosystème vulvo-vaginal (cystite par remontée)
• hyperperméabilité intestinale (cystite par migration)

Selon votre cas, les mesures à mettre en œuvre seront donc à adapter aux facteurs de risque identifiés pour vous.

2) Le “tronc commun” de toutes les préventions naturelles de la cystite post-coïtale réside au moment des rapports avec les gestes suivants :

• toilette intime + lavage des mains des deux partenaires avant le rapport
• miction avant le rapport
• application de Ausilium Gel ou Ausilium Crema durant le rapport
• miction post-coïtale + toilette intime
• prise de D-MannOro juste après le rapport (la prise orosoluble étant beaucoup plus indiquée dans ces circonstances)
• prise de Ausilium 20PLUS ou Ausilium Forte 2 à 3 fois par jour, les 3 jours suivants le rapport

3) Les mesures co-adjuvantes des précédentes dépendent ensuite de vos facteurs de risque :

• En cas de biofilms on suggérera Ausilium NAC + Ausilium 20 PLUS / Ausilium Forte
• En cas de remontée bactérienne on proposera Ausilium Lavanda +/- Ausilium Flora +/- Lenicand
• En cas de migration bactérienne on définiera une stratégie ad hoc selon le transit et, plus généralement, la fonctionnalité de l’appareil digestif (ce type de protocole inclus souvent Pealen et Ausilium Tisana).

Pour plus d’informations, consultez cette vidéo :

Pour des conseils individualisés, le mieux est de demander une analyse personnalisée et un schéma posologique à infofrance@deakos.com.
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